gardeshban.ir

برچسب ها
برچسب: چین و چروک
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن می تواند سلامت شما را... تضمین کند و استراحت خوبی داشته باشید ...
خوابیدن شکل ها و انواع مختلفی دارد و افراد مختلف... عادت های خاصی برای خوابیدن خود دارند اما بعضی از... و بعضی مفید است در ادامه با بهترین حالت های... خوابیدن آشنا شوید بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن خوابیدن به...
کد خبر: ۴۳۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما... در برخی مواقع بهتر است آب نخورید ...
آب خوردن کمک زیادی به سلامت شما می کند اما... در برخی مواقع بهتر است آب نخورید همه ما می... دانیم چقدر مشکل است خودمان را به سالن ورزش برسانیم... و روی سلامت جسمی خود کار کنیم چقدر دشوار است...
کد خبر: ۴۳۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


توریسم درمانی صنعتی است که می تواند نقش مهمی در... ارزآوری و اشتغالزایی برای کشور داشته باشد که در همین... راستا خاصیت لجن درمانی دریاچه ارومیه به عنوان یکی از... ظرفیت های بالقوه اقتصادی محسوب می شود که البته این...
از توریسم درمانی در حال حاضر به عنوان صنعت سوم... جهان یاد می شود که برخی کشورها نظیر اسپانیا از... این صنعت بیشترین درآمد را دارند توریسم درمانی در ایران... موضوعی بین دستگاهی است به گونه ای که سازمان میراث...
کد خبر: ۴۳۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۴


کمبود آب در بدن اختلالی است که هر فردی ممکن... است با آن مواجه شود که می تواند بسیار خطرناک...
املاح معدنی می شود که مسئول ریتم طبیعی قلب هستند... کمبود پتاسیم و منیزیم یکی از علل ریتم غیر طبیعی... قلب است کلید هضم و جذب ویتامین ها و مواد... معدنی دفع سموم محافظت از بافت ها مفاصل نخاع و...
کد خبر: ۴۰۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۲


نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم... عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی... برای لاغری دارد و از یبوست نیز جلوگیری میکند ...
اهمیت نوشیدن آب گرم از لحاظ ایجاد تناسب اندام و... جلوگیری از پیری زودرس در صدر قرار می گیرد به... همان اندازه که نوشیدن آب در طول روز تاکیید می... شود هر فردی بایستی هر روز آب گرم نیز بنوشد...
کد خبر: ۳۹۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


زندگی امروزی به شیوه خواب و بیداری انسانها بیشترین ضربه... را وارد کرده است برای برخی حتی تصور اینکه زودتر... از ساعت ۱۲ شب بخوابند ممکن نیست و این امر... در نسل جوان نمود بیشتری دارد ...
پزشکان معتقدند اگر می خواهید خوابی منجر به حفظ تندرستی... داشته باشید باید ساعت ۹ شب به رختخواب بروید و... در عوض برای انجام کارهای خود پیش از طلوع آفتاب... برخیزید ساعت خواب صحیح آنقدر مهم است که برخی اطبای...
کد خبر: ۳۹۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


اسپانیا یکی از کشورهای مطرح در زمینه ی مُد و... لباس است و خانه ی برندهای معروفی چون زارا ماسیمو... دوتی و منگو ...
در دنیای مد کشور اسپانیا با داشتن برندهای معروفی ازجمله... زارا پول اند بیر منگو و شهرت زیادی دارد اما... در کنار این برندهای مطرح برندهای اسپانیاییِ دیگری هم وجود... دارند که در پیشرفت صنعت مد در این کشور نقش...
کد خبر: ۳۹۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن... شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد زنان... بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰... میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند شما به راحتی می...
ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن... مورد نیاز است این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی... سلول های پوست بهبود زخم جذب آهن و حفظ سلامت... استخوان ها کمک می کند ویتامین سی یک آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۳۹۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


از زمان های بسیار قدیم هسته خرما به عنوان یکی... از روش های درمان به ویژه در تجزیه سنگ کلیه... و کیسه صفرا مورد استفاده قرار گرفته است ...
هسته خرما حاوی گروهی از آمینو اسیدها اسید اگزالیک فیبر... های مفید برای سیستم گوارش و همچنین ظرفیت بالای آن... برای کاهش وزن است عموما افراى به مزایای هسته خرما... توجه ندارند و بدون اینکه بدانند فواید آن کمتر از...
کد خبر: ۳۹۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


چای ماسالا نوعی نوشیدنی خوش عطر و با طعمی نسبتاً... تند و شیرین است که در تمامی کشور های دنیا... با همین نام شناخته می شود و از محبوبیت بالایی... برخوردار است ...
این چای که از ترکیب چای سیاه زنجبیل و... برخی ادویه های دیگر تهیه می شود خواص درمانی زیادی... دارد و برای سلامتی بسیار مفید است اگر از آن... یا ترجیح می دهید از روش های طبیعی برای درمان...
کد خبر: ۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


افراد بسیاری به میزان کافی میوه و سبزیجات و مواد... غذایی سالم دیگر مصرف نمی کنند که می تواند به... کمبود مواد مغذی مانند ویتامین d منیزیم و کلسیم منجر... شود این شرایط می تواند پیامدهای منفی جدی برای سلامت...
در شرایط ایده آل دریافت ویتامین ها و مواد... معدنی مورد نیاز بدن از مواد غذایی طبیعی بهترین گزینه... به دریافت مواد مغذی ضروری و مورد نیاز خود نباشند... افراد بسیاری به میزان کافی میوه و سبزیجات و مواد...
کد خبر: ۳۸۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۸


آب کرفس طی سالیان اخیر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده... است فواید مطرح شده آب کرفس برای سلامت پوست از... جمله دلایل روند افزایشی محبوبیت آن بوده و برخی افراد... حتی مدعی هستند که این نوشیدنی به درمان آکنه کمک...
کد خبر: ۳۸۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب صاف... و بدون جوش است اما شما می توانید به جای... بوتاکس با مواد مصنوعی پوست صورت تان را با میوه... های طبیعی بوتاکس کنید ...
هر آنچه که می خورید تاثیر مستقیمی بر پوست دارد... با خوردن مواد غذایی سالم پوست نیز سالم و با... خوردن مواد غذایی ناسالم پوست نیز کسل کننده بنظر خواهد... رسید تغذیه سالم با علائم پیری مقابله کرده و دیگر...
کد خبر: ۳۷۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین راه ها... برای ایجاد حس تعادل و احساس سلامتی بیشتر در بدن... نوشیدن آب است ...
درباره مزایا و ضرورت نوشیدن آب در طول روز مطالب... بسیار مثبت نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و به صورت... ناشتا می گویند برخی از مهمترین دلایل این توصیه به... شرح زیر است تقویت سیستم ایمنی بدن نوشیدن آب در...
کد خبر: ۳۷۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۱


متخصصان عنوان می کنند پوست موز دارای فواید متعددی برای...
موز در سراسر دنیا به خاطر فواید متعددی که دارد... میوه ای پرطرفدار است زیرا منبع غنی از انرژی است... متخصصان عنوان می کنند پوست این میوه هم دارای فواید... آن ها اشاره می شود سفید کننده دندان ها پوست...
کد خبر: ۳۷۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن...
سینتیا ساس متخص تغذیه آمریکایی می گوید که نتایج مطالعات... اخیر نشان داده است که خوردن ۴۰ گرم بادام در... روز سطح کلسترول مضر را کاهش می دهد و به... نرمال شدن فشار خون و انعطاف رگ های خونی کمک...
کد خبر: ۳۶۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵


یکی از وسایلی که کم حجم کوچک سبک و بسیار... کاربردی است چشم بند خواب است ...
کسانی که به راحتی خوابشان نمی برد متوجه لزوم داشتن... چشم بند خواب در سفر بخصوص در سفر که هم... مکان خواب عوض شده هم ساعت و شرایط آب و... هوایی تغییر کرده بسیار نیاز است این چشم بندها که...
کد خبر: ۳۶۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶


پزشک داروساز گفت افراد دارای بیماری های زمینه ای قلبی... و عروقی اختلالات سیستم عصبی و عضلانی و نقص سیستم... ایمنی بدن و زنان باردار و شیرده نباید بوتاکس تزریق...
سونیا شهبازی در رابطه با بوتاکس اظهار کرد بوتاکس یک... نوع سم پروتئین است که به طور طبیعی در بدن... تجزیه می شود بنابراین با هر بار تزریق پس از... مدتی اثرات آن از بین می رود و تزریق مداوم...
کد خبر: ۳۶۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴


در این مطلب روش تهیه کاری پلو شیرازی آموزش داده...
کاری پلو یکی از غذا های برنجی محبوب و پرطرفدار... منسوب به شیراز است پخت این غذا آسان و به... قدری خوشمزه است که در شهر های دیگر هم یک... غذای رایج محسوب می شود استفاده از ادویه کاری در...
کد خبر: ۳۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


لباس ها نزدیک ترین پوشش به بدن ما محسوب می... شوند وهمین به دلیل تأثیر مستقیمی در بروز برخی بیماری... ها دارند از ابتلا به سرطان و ناباروری گرفته تا... بروز بیماری های پوستی از مشکلاتی است که لباس نامناسب...
در ماه های اخیر هم به دلیل شیوع ویروس کرونا... حرف و حدیث هایی از احتمال انتقال ویروس از طریق... ویروس از طریق لباس برای بسیاری از افرادی که تنها... برای خرید و کارهای اضطراری از خانه خارج می شوند...
کد خبر: ۳۱۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


یادداشت
مناطق آزاد
داغ
پربازدیدها
آخرین اخبار